富裕| 原阳| 乌苏| 获嘉| 莆田| 休宁| 萨迦| 德江| 安图| 洱源| 澄江| 平度| 平定| 绥江| 景谷| 沙县| 连平| 民乐| 兴隆| 靖远| 枝江| 钓鱼岛| 平遥| 绵阳| 伊宁县| 汶上| 和田| 右玉| 永昌| 屏边| 韶关| 乐陵| 安多| 深圳| 栖霞| 聊城| 花垣| 合作| 下花园| 宁夏| 峨边| 松滋| 怀宁| 福安| 新巴尔虎左旗| 秀屿| 谢通门| 穆棱| 华安| 科尔沁左翼中旗| 无锡| 平塘| 庆元| 葫芦岛| 长子| 长清| 潮安| 芮城| 镇沅| 乐清| 肇源| 西平| 嵊泗| 和平| 额尔古纳| 康平| 玉田| 红岗| 阿拉善左旗| 克拉玛依| 八达岭| 武山| 周村| 大通| 盂县| 繁峙| 宜章| 如皋| 柳城| 东安| 晴隆| 淇县| 新青| 临海| 勐海| 宜良| 鲁山| 新宾| 屏东| 潜江| 神池| 索县| 康乐| 霍邱| 铜山| 三水| 抚远| 邛崃| 建阳| 奇台| 广饶| 滦县| 志丹| 保靖| 涠洲岛| 尉氏| 佛山| 贡山| 盐亭| 文昌| 马尾| 台北市| 凤县| 新巴尔虎左旗| 栖霞| 延寿| 韶山| 正阳| 同江| 南海| 富川| 当雄| 合浦| 吴中| 陇西| 隆化| 西峡| 新竹市| 崂山| 永平| 东兰| 饶河| 理塘| 进贤| 米易| 米泉| 灵山| 邵阳县| 香格里拉| 建昌| 富平| 平武| 让胡路| 铜仁| 临川| 长顺| 白碱滩| 柳林| 梅里斯| 义马| 黎平| 乌鲁木齐| 南沙岛| 怀安| 宜州| 绥棱| 田东| 东丰| 大同区| 淳安| 辉县| 泸定| 济阳| 黄陵| 惠来| 河曲| 巨野| 绿春| 长垣| 筠连| 大理| 海南| 商水| 连城| 恒山| 曲松| 兴业| 海沧| 伽师| 开原| 堆龙德庆| 云梦| 鹤壁| 嵊泗| 阿城| 常熟| 达县| 水富| 新龙| 寿县| 郎溪| 石林| 双江| 郎溪| 准格尔旗| 普兰店| 定襄| 贾汪| 亳州| 西和| 松阳| 玛沁| 囊谦| 察哈尔右翼前旗| 长泰| 鹿邑| 理塘| 当阳| 张湾镇| 和布克塞尔| 荥阳| 长沙县| 孝义| 图木舒克| 抚宁| 岚县| 三亚| 抚宁| 韶关| 固安| 固始| 灵台| 织金| 新宾| 筠连| 蛟河| 乌拉特中旗| 永州| 唐山| 合江| 杭锦旗| 仪征| 涟源| 九江县| 固镇| 九江市| 鄂伦春自治旗| 濠江| 南靖| 额敏| 景谷| 南木林| 景东| 临沧| 丹凤| 南岳| 榕江| 宣恩| 勉县| 高要| 容城| 瑞金| 郏县| 正阳| 阆中| 略阳| 宁化| 天镇| 前郭尔罗斯| 靖西| 吴江| 唐山| 九龙| 阜新蒙古族自治县| 承德市本地门户-承德市本地论坛

西安市纪委:《廉政公益广告》浓了古城“廉”味

2019-08-23 21:26 来源:中国网江苏

  西安市纪委:《廉政公益广告》浓了古城“廉”味

  安阳市本地资讯-安阳市本地门户整治行动期间,各区市、各相关部门将结合辖区和职责实际,广泛开展文明养犬宣传活动,通过新闻报道、宣传栏、倡议书等形式,大力宣传一根绳、一块牌、一张纸、一个袋文明养犬遛犬方式,着力营造文明养犬良好氛围。而当伤者痊愈后拎着物品亲自登门表示感谢时,巩文元却婉言谢拒。

市级基金主要承担募集资金、向辖区内各级各类医疗机构拨付应急救助资金的功能。15种特殊器材包括:心脏起搏器、ICD(埋藏式心律转复除颤器)、主动脉覆膜支架(含主体支架及延长支架)、胸主动脉支架(含主体及延长支架)、动脉支架、旋切导管、球囊、滤器、溶栓导管、髂静脉支架、人工硬脑膜、弹簧圈、微导管、单侧全髋假体、内固定钢板等。

  (齐鲁晚报·齐鲁壹点记者杨淑君通讯员王玉美)同时,各相关职能部门将建立信息互通机制,针对市民投诉涉及犬类方面的举报,依法及时处置;对不属于本部门职权范围的,应当及时移送有关部门处置办理,并将处结情况反馈投诉举报人,确保群众诉求问题100%解决、100%满意。

  该标准发布时间较长,有些标准限值过于宽松,难以满足现阶段环境监管的需要。指挥部成立与运作,标志着全省进入战时状态。

但目前,京唐秦城际铁路正在加快建设,未来两地1小时直达将有望实现。

  原标题:昨现今年清明首个祭扫小高峰全市15家公墓扫墓人次近30万3月24日,不少市民选择错峰祭扫,我市出现今年首个祭扫小高峰。

  区级行政权力事项调整目录在区政府政务网、区机构编制委员会办公室网公布。河北省行政区域内的各类医疗机构可申请成为医疗保险定点医疗机构。

  原标题:一下飙到30℃!河北要火箭式升温了,一秒入夏?河北升温列车速度有点快,前两天还在大风降温中瑟瑟发抖,这两天就桃红李白一番新了……春天的气息你感受到了吗?今天的重点来了,本次回暖过程,不仅持久!力度还大!下周初河北省将组团发起升温猛攻,最高飙至30℃!多地将现今年来最高温未来三天,全省大部地区晴间多云,气温逐渐升高,其中下周二(27日)冀南地区最高气温可达28-30℃,多地将再现今年以来的最高温。

  为推动形成社会共建共治共享的禁毒工作局面,湖北禁毒部门还将大力开展禁毒先锋号争创行动,把禁毒工作与经济建设、法治建设、文明建设和平安建设同推进,调动基层组织和广大人民群众参与禁毒工作。今年以来,全省经济继续保持稳中向好态势,为财政预算执行带来有利条件。

  全民交警时代来了!

  黄山市当地资讯-黄山市当地门户今天,历时101天的第十七届中国·崇礼国际滑雪节闭幕。

  原标题:从免费领鸡蛋,到每天领200元钱;从办千元卡,步步升级到办万元卡神卡层层诱惑洗光老人积蓄受骗老人勇揭公司诈骗内幕只要办一张卡,就可以境内境外旅游,还能享受按摩和购物,最令人不可思议的是,还能每天领现金!世上竟有能消费、能养老、又赚钱的好事?近日,吴女士来到报社,向记者讲述了自己办了这种神卡且步步升级被骗的奇葩经历。许勤认真听取了检查组反馈意见和唐山市工作汇报。

  赣州市当地资讯-赣州市当地门户 泰州市本地最新时事-泰州市本地今日新闻 上饶市本地在线-上饶市本地实时报道

  西安市纪委:《廉政公益广告》浓了古城“廉”味

 
责编:
新华网江西> 新闻中心> 健康·养生> 正文
立夏警惕肺火起 养肺护肺五要点
本文来源: 家庭医生在线 2019-08-23 15:33:36 编辑: 吴亚芬
中医理论认为,夏季当养心,心火过旺容易伤肺。

今年的立夏节气是5月5日,随着这个立夏节气的到来,气温逐渐升高,天气炎热,根据中医理论认为,夏季当养心,心火过旺容易伤肺。因此人们往往在这个节气容易感到“肺火”旺盛,甚至患上呼吸道等相关疾病。立夏节气“肺火”从何而来?有哪些方法可以润肺护肺呢?

立夏节气“肺火”起

从立夏节气起,气温逐渐炎热,暖风或暴热即将来临,易引起体内郁热而生肝火,或致体内津液外泄,夏季阳气上升,人体的心火容易过旺,根据心火克制肺金理论,心火过旺就会抑制肺的功能。因此中医认为,立夏之后应该多多注重养肺。

肺火同样有实火和虚火。中医把火和热通常是用在一个地方,火热也是连起来说的,有的说肺火,有的说肺热。

对于肺火的实火来讲,它有症状是比较好辨认的,通常是和感冒同时发生。一般感冒了以后,有的人会咳嗽,还会咳痰,只要一有咳嗽、咳痰我们就会想到肺有了问题。心火往舌头上看,肝火往眼睛上看,胃火往牙上看。那肺火该哪不舒服了?嗓子。好多人感冒以后,不流鼻涕,也不打喷嚏,首先上来就是嗓子疼,肺火先在前面了,之后就是流鼻涕,咳嗽。一咳嗽就想到咳痰,痰有清的,有白色的,有黄的,如果咳痰是黄色的、嗓子疼、口渴、大便干燥,又喜欢吃凉的,这个时候是肺有实火了。还有的人嗓子没疼,没咳,但是鼻子上冒小痘痘,要么起个疖子,要么鼻子发红,这个时候也是肺火的一个表现。

立夏节气养肺五要点

那么立夏节气该如何养肺呢?专家表示,养肺重在护肺,那么立夏节气起,我们在日常生活中该如何来呵护肺部健康呢?以下总结五个要点:

要点1、预防呼吸道疾病。感冒是生活中常见的疾病,大家不要小看了感冒,它也是引起肺心病急性发作的诱因,百分之五十的急性肺心病都是由感冒引起的,因此要养肺,日常生活中要注意预防感冒。

要点2、空气污染防护。生活在空气质量差的地区的人们,一定要注意保护肺,降低有害物质的危害。比如我们出门可以戴上口罩,口罩能阻挡一部分的灰尘,也能阻挡一些细菌,呼吸的时候最好用鼻呼吸。

要点3、适度体育锻炼。经常锻炼的人,肺功能往往都比较好,肺活量比较大,想要养肺的话也要适当的运动锻炼。早上的7点到9点是养肺的好时机,在这个时候运动可以增强肺功能,增强体质。

要点4、情志养肺。“思伤脾、悲伤肺”,从这句话中我们可以看出,悲伤的情绪会影响我们的肺脏器,因此,我们要避免悲伤情绪,遇到悲伤的事情要懂得及时调整心理。

要点5、夏季养肺食物。人们宜食用养肺气的食物,如山药、梨、百合、银耳、葡萄、白萝卜、柿子、荸荠、石榴、甘蔗等食物。

立夏节气养肺汤品推荐

1、雪梨银耳汤

材料:雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。

做法:将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟,取出,即可装盘食。

功效:此汤滋阴清肺、化痰降火。

2、五汁饮

材料:梨100克、鲜荸荠200克、麦冬200克、甘蔗100克,藕100g。

做法:先将梨切成块,荸荠切成块,藕切成条,甘蔗也切成条;将麦冬放进锅内,加水300至500毫升,中火煮10分钟左右;煮麦冬的同时,将藕块、梨块、荸荠块和甘蔗一起放入榨汁机中打出汁;麦冬煮好以后,捞出麦冬,把麦冬汤倒进碗里,最后加入榨好的汁。

功效:去除体内火气、消渴除烦、滋阴润肺,可以迅速补充体力。

3、莲子百合绿豆汤

材料:绿豆100克,莲子一把,百合1个,冰糖、水适量。

做法:将绿豆用清水浸泡2小时以上,莲子洗净备用,百合洗净后掰成片备用;将泡好的绿豆加水用大火煮沸,直至煮到绿豆炸开后转小火,加水并加入莲子继续熬煮;小火煮约10分钟后加入冰糖和百合瓣调味,一边煮一边搅拌,冰糖完全化开后即可关火,放凉后即可食用。

功效:绿豆清热解毒,莲子养心去火,百合有润肺安神的功效,搭配食用可以去除肺火。


标签: 立夏 肺火
发表评论
您的观点仅代表您本人,请文明发言,严禁散播谣言和诽谤他人
发布
用户举报
 
感谢您的举报,新华安全中心将在调查取证后,对举报内容进行处理。
您举报的是
请选择举报的类型(必选)
色情广告假冒身份
政治骚扰其他
您可以填写更多举报说明:
   
010070290010000000000000011200000000000000
榄涌水塘 辽宁省康平监狱 绥山镇 潭西镇 横沿乡 马拖乡 加尔巴斯乡
平山林场 微山路延长线 童厝亲乡 生产队 平舒乡 龙台国际 祭仔下
博娱秒速赛车跟踪软件+实力导师qinsang95 赛车快速赛车广告那里推广+实力导师qinsang95 快速赛车彩控视频添加导师VX:qinsang95 快速赛车选号方法+实力导师qinsang95 秒速飞艇连接添加导师VX:qinsang95
快速赛车冠亚军和11添加导师VX:qinsang95 快速赛车技巧 网址fa888添加导师VX:qinsang95 幸运快速赛车快艇添加导师VX:qinsang95 快速赛车计划网站添加导师VX:qinsang95 和盛快速赛车有什么规律+实力导师qinsang95
秒速赛车冠军计划群添加导师VX:qinsang95 天天快速赛车在线计划添加导师VX:qinsang95 快速赛车黑平台汇总添加导师VX:qinsang95 html网页设计实例代码+实力导师qinsang95 快速赛车 长龙提醒软件+实力导师qinsang95
快速赛车开奖图添加导师VX:qinsang95 快速赛车五码倍投计算器添加导师VX:qinsang95 秒速赛车赛车群主跑路+实力导师qinsang95 快速赛车绝杀一码公式+实力导师qinsang95 快速赛车开奖交流裙777193+实力导师qinsang95